Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Nie daj się oszukać. Mity żywieniowe

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 20 bodů

Anotace knihy

Co jeść, aby schudnąć? Czy kawa rozpuszczalna jest szkodliwa? Czy powinniśmy wykluczyć jakieś produkty z naszego jadłospisu? Czy żywność ekologiczna jest naprawdę zdrowsza?Zazwyczaj myślimy, że wpisanie w wyszukiwarkę internetową podobnych zapytań rozwiąże większość naszych dylematów. Wątpliwości jednak zaczynają wtedy narastać. Pojawia się wiele sprzecznych informacji i opinii. Nie zawsze te, które znajdują się na pierwszych miejscach wyświetlonych przez wyszukiwarkę, są rzeczywiście wiarygodne. Bardzo często za doradzanie innym zabierają się celebryci lub osoby bez przygotowania dietetycznego. Umiejętnie korzystają oni z narzędzi promocji, ale opierają się na błędnych informacjach lub półprawdach.Jak nie dać się oszukać?Autorka, bazując na rzetelnych badaniach, rozprawia się z powszechnymi mitami na temat poszczególnych produktów, suplementów, popularnych diet czy sposobów odżywiania. Wnioski ujmuje w postaci prostych rekomendacji, co jeść, a czego unikać. Dzięki tej książce każdy będzie mógł w sposób racjonalny, z korzyścią dla zdrowia, podejmować codzienne decyzje o swoim żywieniu.

Parametry knihy

• Plný název: Nie daj się oszukać. Mity żywieniowe
• Autor: Justyna Bylinowska
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 256
• EAN: 9788380436763
• ISBN: 978-83-8043-676-3
• ID: 35474134
• Nakladatelství: Wydawnictwo M
• Hmotnost: 350 g
• Rozměry: 165 × 219 × 19 mm
• Datum vydání: 29. March 2021

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---