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Anotace knihy

Von jeder ärztlichen Versorgung abgeschnitten entwickelten die Mönche, die als Eremiten in den Bergen Tibets lebten, spezifische Körperübungen namens Lu Jong. Mit deren Hilfe hielten sie auch unter extremen Lebensbedingungen Körper und Seele gesund und heilten Krankheiten. §Tulku Lobsang macht die enge Verbindung von Bewegungspraxis und tibetischer Medizin deutlich, indem er in das grundlegende Konzept dieser Heilkunst einführt. Die Wirkung der Übungen auf die einzelnen Meridiane, Reflexzonen und Organe wird ausführlich erläutert, was ein völlig neues Licht auf die Ursachen einzelner Krankheiten wirft. §Die achtundzwanzig Bewegungsübungen konzentrieren sich jeweils auf miteinander zusammenhängende Körperregionen bzw. Erkrankungen: Es gibt eine Gruppe von Übungen für Kopfschmerzen, Arthritis und Rückenschmerzen u. ä. sowie eine solche zur Stärkung der zentralen Organe Herz, Lungen, Nieren, Milz und Leber. Eine weitere Gruppe von acht Übungen kann bei Verdauungsstörungen, Tumoren, Erkältungen, Depressionen und Schlafstörungen helfen.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Plný název: Lu Jong
• Podnázev: Die älteste tibetische Bewegungslehre zur Heilung von Körper und Geist
• Autor: ulku Lama Lobsang
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 176
• EAN: 9783426291245
• ISBN: 342629124X
• ID: 01490128
• Nakladatelství: O. W. Barth
• Hmotnost: 280 g
• Rozměry: 215 × 134 × 17 mm
• Datum vydání: 01. July 2010

Oblíbené z jiného soudku

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