Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Haiku

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 26 bodů

Anotace knihy

Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale i jak opět dosáhnout duševní rovnováhy a klidu. Bouře emocí a stálost rozumu k sobě v japonských tradicích našly cestu. Příručka psychiatra Radkina Honzáka a japanoložky Denisy Vostré je pro ty, kteří chtějí v krizi použít rozum. Nabízí nestandardní cestu k uvolnění, která je současně užitečným tréninkem mozku. Zjistíte, že je dobré si zanadávat, ale také ukáznit svůj hněv či bol do sedmnácti slabik. Navíc se dovíte spoustu zajímavostí o japonské tradiční kultuře. Ta je přitažlivá citlivým vnímáním krásy, jímž mimoděk vytváří určitý „recept na život“, nabízející ostrůvky klidu. Vyvážená směsice psychologického přístupu a japonských tradic vám pomůže překlenout špatné chvíle a vrátí vám úsměv na tvář. V života proudu málokdo se nepraští o ňákou hroudu!

Parametry knihy

• Plný název: Haiku
• Podnázev: cesta ze stresu
• Autor: Denisa Vostrá, Radkin Honzák
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 240
• EAN: 9788024283890
• ISBN: 978-80-242-8389-0
• ID: 39513347
• Nakladatelství: Universum
• Hmotnost: 406 g
• Rozměry: 209 × 145 × 23 mm
• Datum vydání: 30. September 2022

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---