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El incipiente auge protagonizado por el deporte de competición en lasúltimas décadas, ha generado que el proceso de entrenamiento seconvierta en una ardua tarea a desarrollar por deportistas yentrenadores. Este proceso requiere un ... celý popis
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El incipiente auge protagonizado por el deporte de competición en lasúltimas décadas, ha generado que el proceso de entrenamiento seconvierta en una ardua tarea a desarrollar por deportistas yentrenadores. Este proceso requiere un mayor control y análisis, tanto de la carga de entrenamiento como de los efectos de la misma, hechoque supone un mayor ajuste de dicha carga para la optimización delrendimiento deportivo.Fútbol sala. De la iniciación al alto rendimiento aporta unaherramienta útil y aplicable tanto para entrenadores como parapreparadores físicos inmersos en el mundo del fútbol sala, desde unenfoque científico, evitando caer en el grave error de las recetas,tan frecuentes en el campo del entrenamiento deportivo.En esta obra se analiza el fútbol sala desde el punto de vista de lafisiología del ejercicio, pasando por la planificación delentrenamiento deportivo y finalizando con su metodología, concretadaen propuestas de sesiones de entrenamiento físico?técnico.Además, se tratan otros aspectos condicionantes en el rendimientodeportivo, como el empleo de las nuevas tecnologías en el proceso deentrenamiento del fútbol sala, y la inclusión del trabajo preventivo y terapéutico aplicado a este deporte.
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