Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Długo i szczęśliwie. Japońska sztuka akceptacji

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 23 bodů

Anotace knihy

Pragniesz osiągnąć większy spokój i głębszą satysfakcję z życia? Poznaj ukeireru – japońską sztuką akceptacji będącą ścieżką do dobrostanu dla wyczerpanych i wiecznie zabieganych ludzi Zachodu. Psycholog Scott Haas przedstawia sprawdzone rozwiązania pozwalające zredukować stres i niepokój w zabieganym świecie. Praktykując ukeireru, możesz znacząco poprawić swoje relacje z innymi, zacząć emanować szacunkiem do samego siebie, a także odpuścić sobie doświadczenia, które przynoszą ci więcej szkody niż pożytku. Doceń rolę prostych codziennych rytuałów i naucz się radzić sobie z gniewem, lękiem i napięciami, które zabierają zbyt wiele czasu i energii.

Parametry knihy

• Plný název: Długo i szczęśliwie. Japońska sztuka akceptacji
• Autor: Scott Haas
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 240
• EAN: 9788328085053
• ISBN: 978-83-280-8505-3
• ID: 33475665
• Nakladatelství: WAB
• Hmotnost: 300 g
• Rozměry: 142 × 202 × 21 mm
• Datum vydání: 27. January 2021

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---