Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Dieta last minute – Bleskové hubnutí

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 15 bodů

Anotace knihy

Jak se co nejrychleji dostat k vysněné váze? Kromě spousty receptů na zdravá a lehká jídla k snídani, obědu i večeři, která skvěle chutnají i dobře zasytí, přináší tato kuchařka základní rady a tipy pro zdravý životní styl a úspěšné hubnutí: Jezte vědomě a pravidelně, pijte hodně tekutin, neboť hlad někdy bývá převlečená žízeň, dbejte na to, aby vaše strava obsahovala málo sacharidů, dostatek bílkovin a zdravých tuků. Tato strategie přiměje vaše tělo spalovat kalorie na nejvyšší obrátky. A samozřejmě: Není možné zhubnout bez pohybu, takže sportujte!

Parametry knihy

• Plný název: Dieta last minute – Bleskové hubnutí
• Autor: Nico Staniczok
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 64
• EAN: 9788075413703
• ISBN: 978-80-7541-370-3
• ID: 45247703
• Nakladatelství: Vašut
• Datum vydání: 02. April 2024

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---