Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Přerušovaný půst pro ženy

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 33 bodů

Anotace knihy

Speciálně pro ženy navržený šestitýdenní program PP45, který je trvale udržitelnou cestou k tomu cítit se lépe, zhubnout a zlepšit zdraví. Přirozený režim střídání jídla a půstu nejčastěj v režimu 16:8 je dnes již vědecky ověřenou metodou snížení váhy a nastolení hormonální rovnováhy, ať už jste v jakékoliv fázi ženského cyklu. Kniha Přerušovaný půst pro ženy vám pomůže: - Trvale zhubnout bez pocitu hladu, divokých chutí nebo dlouhých období stagnace. - Obnovit hormonální rovnováhu a zmírnit příznaky spojené s perimenopauzou a menopauzou. - Zažít nárůst fyzické i duševní energie. - Zjistit, jaké potraviny jsou pro metodu přerušovaného půstu nejvhodnější. - Lépe se soustředit, lépe spát. - A mnoho dalšího!

Parametry knihy

• Plný název: Přerušovaný půst pro ženy
• Autor: Cynthia Thurlowová
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Kniha
• Počet stran: 336
• EAN: 9788088472018
• ISBN: 978-80-88472-01-8
• ID: 41604556
• Nakladatelství: IFP Publishing
• Hmotnost: 604 g
• Rozměry: 232 × 157 × 24 mm
• Datum vydání: 10. October 2022

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---