Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Zhubněte lehce a navždy

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 8 bodů

Anotace knihy

Chcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe. Rady v této knize vychází z autorčiných osobních zkušeností s cestou k vysněné váze a pomohou vám zhubnout jednou provždy, a přesto zdravě a s rozumem. Kniha jednoduchým způsobem vysvětluje, co, kdy a jak jíst, stejně tak jako proč. Obsahuje praktické každodenní a vyzkoušené tipy k boji s váhou, od nákupu potravin přes cvičení až po jídelníček. V knize nechybí ani inspirativní recepty na přípravu snadných a chutných jídel doplněné praktickou krabičkovou variantou, která vám ušetří čas. Držíme vám palce k vaší nové životní cestě!

Parametry knihy

• Plný název: Zhubněte lehce a navždy
• Podnázev: Recepty * Inspirace * Krabičky
• Autor: Jarmila Mandžuková
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 184
• EAN: 9788088382201
• ISBN: 978-80-88382-20-1
• ID: 35466356
• Nakladatelství: Česká citadela
• Hmotnost: 354 g
• Rozměry: 207 × 138 × 18 mm
• Datum vydání: 31. March 2021

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---