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Mark Stephen, autor de los éxitos internacionales Secuencias de Yoga,La enseñanza del yoga y Ajustes de Yoga, nos trae esta obra esencialpara aplicar el yoga al tratamiento de múltiples problemas de salud ylesiones comunes. El autor combina su vasto conocimiento sobreayurveda y yoga con los avances de la medicina moderna para ofrecernos una guía práctica con la que sanar lesiones musculares y óseas,mejorar nuestra salud reproductiva y equilibrar nuestro estadoemocional y psicológico. Esta completísima guía recoge más decincuenta dolencias y nos muestra cómo adaptar la práctica en cadacaso, integrando esta disciplina en un enfoque holístico de la salud.Además, incluye claves sobre cómo nuestros hábitos de vida, estadosemocionales, nutrición, sueño, relaciones y propósitos influyen ennuestros desequilibrios y enfermedades. Yogaterapia es una obra clara, accesible y amena, que ofrece un conocimiento sustentado en décadasde estudio, práctica y formación. Un libro de texto indispensable para terapeutas, instructores y alumnos.

Parametry knihy

• Plný název: Yoga Terapia
• Autor: Mark Stephens
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 722
• EAN: 9788417399054
• ISBN: 8417399054
• ID: 22193169
• Nakladatelství: Editorial Sirio
• Hmotnost: 1338 g
• Rozměry: 251 × 201 × 33 mm
• Datum vydání: 31. July 2019

Oblíbené z jiného soudku

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