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Více informací o knize Yoga-ratna. Il gioiello dello yoga

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Anotace knihy

Tutti sanno che lo yoga "si fa"; sono molti meno quelli che sanno che lo yoga č una disciplina di vita basata sul concetto di "unione". Le particolari posture dello yoga (chiamate "asana") attivano i punti focali di energia, i "chakra": anche questo si sa. Molto meno si sa che il rapporto fra posizioni o esercizi e il benessere che gli esercizi procurano fa parte di un "cammino" che č anche progetto morale e culturale. In questo libro vengono trattati 108 asana, che ipoteticamente potrebbero venir eseguiti in successione dal primo all'ultimo, come a formare una ghirlanda composta appunto di 108 grani. L'autrice ripercorre le posizioni yoga, descrivendone l'esecuzione, le proprietŕ, le controindicazioni e le implicazioni simboliche.

Parametry knihy

• Plný název: Yoga-ratna. Il gioiello dello yoga
• Autor: Gabriella Cella Al-Chamali
• Jazyk: Italština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 191
• EAN: 9788807886980
• ISBN: 8807886987
• ID: 15564729
• Nakladatelství: Feltrinelli
• Hmotnost: 176 g
• Rozměry: 135 × 205 × 15 mm
• Datum vydání: September 2015

Oblíbené z jiného soudku

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