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Více informací o knize Wie wir ticken

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Stimmung, körperliches Befinden, Arbeitsabläufe, Lernfähigkeit: Unsere innere Uhr beeinflusst unser Leben vielfältig. Der führende Chronobiologe Till Roenneberg zeigt, dass uns der persönliche Biorhythmus bereits in die Wiege gelegt ist und seine Missachtung weitreichende Folgen hat. Mindestens jeder zweite lebt permanent im Jetlag, denn unser innerer Schlaf-Wach-Rhythmus stimmt nur selten mit gesellschaftlichen Zeitplänen überein. Warum steckt der jüngere Kollege die Schichtarbeit besser weg als ich? Warum fallen mir bei einer Abendgesellschaft fast die Augen zu, wenn alle anderen noch feiern? Weshalb macht uns die Sommerzeit jedes Mal wieder zu schaffen? Und warum kann schlechtes Timing in der Ehe auch etwas mit der Chronobiologie zu tun haben?§Anhand von 24 amüsanten und verständlichen Fallbeispielen gibt uns Roenneberg Antworten auf diese und andere Fragen rund um unsere innere Uhr und plädiert fürs Umdenken!

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit

• Plný název: Wie wir ticken
• Podnázev: Die Bedeutung der Chronobiologie für unser Leben
• Autor: Till Roenneberg, Iris von Finckenstein
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 311
• EAN: 9783832161880
• ISBN: 3832161880
• ID: 01772231
• Nakladatelství: DuMont Buchverlag Gruppe
• Hmotnost: 316 g
• Rozměry: 194 × 126 × 25 mm
• Datum vydání: 17. February 2012

Oblíbené z jiného soudku

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