Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 54 bodů

Anotace knihy

Новое издание книги "Мои разные "я". Создатель модели внутренних семейных систем (IFS) доктор Ричард Шварц рассказывает о том, как в каждом из нас сосуществуют несколько субличностей, и как понимать, уважать и любить каждое из своих "я". "В голове такой хаос...", "Что-то внутри меня подсказывает обратное...", "Сам не знаю, как так получилось"... Знакомые состояния? Нас учили, что человек - цельная личность. Но иногда мы слышим внутренние голоса, которые не соответствуют идеальному представлению о себе. Тогда мы чувствуем страх или стыд. Создатель модели внутренних семейных систем (IFS) доктор Ричард Шварц считает, что в каждом из нас сосуществуют несколько субличностей. Порой они диаметрально противоположны, но для счастья и здоровья нужно понимать, уважать и любить каждое из своих "я". Это суть модели внутренних семейных систем (IFS), которая трансформировала психологию на протяжении десятилетий.Из книги вы узнаете, почему IFS эффективна для восстановления после травм, терапии зависимости и лечения депрессии, и как это новое понимание может радикально изменить нашу жизнь. А еще найдете ответы на следующие вопросы:- как и почему революционный подход доктора Шварца изменил отношение к психическому здоровью;- что делать, чтобы превратить свои субличности в союзников;- как с помощью IFS исцелить детские травмы;- как IFS демонстрирует человеческую доброту, показывая, что нет плохих частей, и как найти путь к гармонии и внутреннему спокойствию.IFS - мощный подход к исцелению нас самих, нашей культуры и нашей планеты. Как учит доктор Шварц: "Наши части иногда могут быть разрушительными или вредными, но как только они освобождаются от бремени, возвращаются к своей сущностной доброте. Когда мы научимся любить все наши части, мы сможем научиться любить всех людей? и это будет способствовать исцелению мира". Понимание богатства внутреннего мира и его сложности поможет избавиться от внутренних противоречий, найти путь к себе и жить счастливо и свободно.Для кого к

Parametry knihy

• Plný název: Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
• Autor: Р. Шварц
• Jazyk: Ruština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 240
• EAN: 9785002142552
• ID: 44334722
• Nakladatelství: М.: Манн, Иванов и Фербер
• Rok vydání: 2006

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---