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In Mitteleuropa ist die körpereigene Vitamin-D-Produktion nicht ausreichend, da selbst im Hochsommer Faktoren wie Smog, Ozon, Fensterglas und auch Sonnencreme fast alle UVB-Anteile im Sonnenlicht sehr stark minimiert. Daher weisen die meisten Menschen einen deutlichen Vitamin-D-Mangel auf. Vitamin D spielt eine wichtige Rolle beim Calcium- und Phosphatstoffwechsel und beeinflusst dadurch den Auf- und Abbau der Knochen. Doch neue Erkenntnisse zeigen, dass Vitamin D noch ganz andere wichtige Aufgaben hat. Menschen mit höheren Vitamin-D-Werten altern langsamer und sind besser vor altersbedingten Krankheiten (z.B. viele Krebsarten) geschützt. Dieser Ratgeber zeigt, wie man den Vitamin-D-Mangel erfolgreich ausgleichen kann und welche faszinierenden Potentiale dieses Vitamin besitzt.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Ernährung

• Plný název: Vitamin-D-Mangel
• Podnázev: Die unterschätzte Gefahr
• Autor: Jörg Spitz
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 182
• EAN: 9783990521724
• ISBN: 3990521721
• ID: 18655385
• Nakladatelství: Verlagshaus der Ärzte
• Hmotnost: 409 g
• Rozměry: 220 × 167 × 8 mm
• Datum vydání: 31. July 2018

Oblíbené z jiného soudku

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