Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Teoreticheskie osnovy silovoj trenirovki

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 98 bodů

Anotace knihy

Uchebnoe posobie "Teoreticheskie osnovy silovoj trenirovki" bylo razrabotano s cel'ju povysheniya kachestva obrazovaniya specialistov rabotajushhih v sfere fizicheskoj kul'tury i sporta. V pervoj chasti posobiya bol'shoe vnimanie udeleno stroeniju oporno-dvigatel'nogo apparata i funkcional'noj anatomii myshc, a tak zhe anatomicheskomu stroeniju i fiziologicheskim pokazatelyam sistem organizma. Vtoraya chast' posobiya raskryvaet sledujushhie temy: strukturno-funkcional'nye osobennosti dvigatel'nyh edinic myshc, jenergoobespechenie myshechnoj deyatel'nosti, utomlenie i vosstanovlenie pri zanyatiyah fizicheskimi uprazhneniyami. Raskryvaet celi, zadachi, sredstva i metody trenirovki, daet harakteristiku dvigatel'nym (fizicheskim) kachestva i fizicheskoj podgotovki zanimajushhihsya. Opisyvaet metodiku trenirovki. Postroenie trenirovochnyh programm. Uchebnoe posobie prednaznacheno dlya trenerov, fitnes-instruktorov i sportsmenov.

Parametry knihy

• Plný název: Teoreticheskie osnovy silovoj trenirovki
• Autor: Svetlana Legchinova, Svetlana Galysheva
• Jazyk: Ruština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 164
• EAN: 9783659950957
• ID: 15201040
• Nakladatelství: LAP Lambert Academic Publishing
• Hmotnost: 262 g
• Rozměry: 220 × 150 × 10 mm
• Rok vydání: 2016

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---