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Více informací o knize So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

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Anotace knihy

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie man sein Selbstwertgefühl stärken kann: indem man sich selbst akzeptiert, klar kommuniziert, zielgerichtet handelt, seine Gefühle reguliert - und indem man lernt, sein Leben zu genießen. Von der Autorin von "Das Kind in dir muss Heimat finden".

Parametry knihy

• Plný název: So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
• Podnázev: Damit das Leben einfach wird
• Autor: Stefanie Stahl
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 304
• EAN: 9783424632002
• ID: 25368349
• Nakladatelství: Kailash
• Hmotnost: 416 g
• Rozměry: 217 × 135 × 32 mm
• Datum vydání: 26. May 2020

Oblíbené z jiného soudku

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