Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 37 bodů

Anotace knihy

Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против: • самосаботажа, • самобичевания, • хронического стресса, • одиночества на пути к успеху, • страха неудач и отказов.

Parametry knihy

• Plný název: Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
• Autor: Б. Харди
• Jazyk: Ruština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 288
• EAN: 9785040925131
• ID: 36358896
• Nakladatelství: Эксмо
• Rok vydání: 2018

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---