Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Síla chůze

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Stále ještě existuje mnoho těch, kteří si myslí, že chůze je vhodná pouze pro lidi, jež se ze zdravotních důvodů nemohou věnovat joggingu. Ale to je naprostý omyl. Chůze představuje nejnovější trend v šetrných druzích sportu. Rychlá chůze totiž optimálně prospívá postavě, zlepšuje kondici a šetří klouby. Do pohybu je plně zapojen každý sval a navíc dochází dokonce k účinnějšímu odbourávání tuků než při joggingu.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Krása a kosmetika

• Plný název: Síla chůze
• Podnázev: Vrcholná kondice a štíhla postava
• Autor: Margit Rüdigerová
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 48
• EAN: 9788071816669
• ISBN: 80-7181-666-3
• ID: 00033225
• Nakladatelství: Cesty
• Hmotnost: 101 g
• Rozměry: 180 × 150 × 5 mm
• Rok vydání: 2002

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---