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Více informací o knize Scheinfasten - Das Kochbuch

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Anotace knihy

Im Gegensatz zum üblichen Fasten wird beim Scheinfasten (engl. fasting mimicking diet) nicht komplett auf feste Nahrung verzichtet, weshalb es für Anfänger, Berufstätige und Menschen mit einem stressigen Alltag mühelos umsetzbar ist. Die Vorteile des Fastens bleiben trotzdem erhalten: Mithilfe einer klug gewählten Nährstoffkombination wird dem Organismus ein Nahrungsmangel vorgetäuscht und somit die Zellerneuerung angeregt. Diese effektive Methode beeinflusst die Gesundheit positiv. Sie kurbelt den Stoffwechsel an und führt dadurch zu einer Gewichtsreduktion, kann Zivilisationskrankheiten vorbeugen und sogar Anti-Aging-Effekte erzielen. Eine Anleitung mit Ernährungsplan und gleich mehreren leckeren und gesunden Mahlzeiten pro Tag sorgt für ein effektives und genussvolles Scheinfasten.

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Zařazení knihy Knihy v angličtině Lifestyle, sport & leisure Cookery / food & drink etc Health & wholefood cookery

• Plný název: Scheinfasten - Das Kochbuch
• Podnázev: Gesund abnehmen in 5 Tagen. Mit 60 Rezepten zum Wohlfühlgewicht. Essen ohne Verzicht. Schlank werden und jünger aussehen mit der Scheinfasten-Diät FMD. Easy fasten
• Autor: Veronika Pichl
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 144
• EAN: 9783742322845
• ID: 41396790
• Nakladatelství: riva Verlag
• Hmotnost: 408 g
• Rozměry: 11 × 170 × 241 mm
• Datum vydání: 17. December 2022

Oblíbené z jiného soudku

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