Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 42 bodů

Anotace knihy

Марина Сойта - практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita. Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге "Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя" вы узнаете:? Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого? Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями? Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства? Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений? Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осужденияПсихологические упражнения, аффирмации и медитации помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе.ВЫ САМЫЙ ЦЕННЫЙ БРИЛЛИАНТ В МИРЕ! СИЯЙТЕ!

Parametry knihy

• Plný název: Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
• Autor: М.А. Сойта
• Jazyk: Ruština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 320
• EAN: 9785171535568
• ID: 42535846
• Nakladatelství: АСТ
• Rok vydání: 2022

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---