Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 46 bodů

Anotace knihy

"Прояснение Пранаямы" является достойным дополнением и продолжением "Йога Дипика: Прояснение йоги" Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга также является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусcтве дыхания. Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы. Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьезно изучать это искусство предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200 недельный курс.

Parametry knihy

• Plný název: Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
• Autor: Б.К.С. Айенгар
• Jazyk: Ruština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 328
• EAN: 9785001399421
• ID: 43306224
• Nakladatelství: Альпина нон-фикшн
• Rok vydání: 2022

---

---

---