Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Практическая энциклопедия йоги

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 87 bodů

Anotace knihy

Максимально полное собрание асан айенгар-йоги от лучшего российского преподавателя по йоге Айенгара, ученицы и личного переводчика Айенгара. В одной книге собраны упражнения для людей всех возрастов: от детей до людей зрелого возраста, а также беременных. Разделы составлены с учетом особенностей организма в разные период жизни. Каждая часть начинается с введения, в котором рассказано о свойствах организма в том или ином периоде жизни. Все упражнения не только подробно описаны, но и даны фотографии из нескольких позиций, а также схемы. После прочтения книги вы узнаете: - преимущества айенгар-йоги; - основные асаны; - асаны именно для вашего возраста. Йога - это не только тело.

Parametry knihy

• Plný název: Практическая энциклопедия йоги
• Jazyk: Ruština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 464
• EAN: 9785699630912
• ID: 42794557
• Nakladatelství: Эксмо
• Rok vydání: 2022

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---