Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Powrot do swego wewnetrznego domu

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 21 bodů

Anotace knihy

Wznowienie ksiazki, ktora jest wysoko ceniona pomoca w terapii psychologicznej, zwlaszcza w ruchu Anonimowych Alkoholikow. Autor uswiadamia nam, jak krzywdy z okresu dziecinstwa i dorastania moga wplywac na problemy, z jakimi borykamy sie w doroslym zyciu. Pokazuje to na autentycznych zyciorysach i wlasnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi zyciowej. Ksiazka zawiera rozne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, medytacje, afirmacje, pisanie listow, a takze wiele innych cwiczen, ktore pozwola nam pozbyc sie bolesnych urazow z przeszlosci, poczucia winy, wstydu, zlosci, niskiej samooceny. Pokonujac ograniczajace schematy myslenia i bol emocjonalny, bedziemy mogli: podejmowac nowe wyzwania i przedsiewziecia, ktore daja satysfakcje i spelnienie; nawiazywac konstruktywne, tworcze relacje z ludzmi; tworzyc radosne, udane zwiazki uczuciowe; radzic sobie w codziennych sytuacjach, ktore dotad wywolywaly poczucie winy czy zlosc; odnalezc nowa radosc i energie zycia i z ufnoscia patrzec w przyszlosc.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v polštině Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne Psychologia. Psychoterapia Osobowość. Samorealizacja. Kariera

• Plný název: Powrot do swego wewnetrznego domu
• Autor: John Bradshaw
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 424
• EAN: 9788387025793
• ISBN: 8387025798
• ID: 12948005
• Nakladatelství: Medium
• Hmotnost: 512 g
• Rozměry: 205 × 145 × 22 mm
• Datum vydání: January 2013

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---