Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Polku sisäiseen harjoitteluun

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 113 bodů

Anotace knihy

Polku sisäiseen harjoitteluun esittelee yksinkertaisia ja tehokkaita harjoitteita kaikille rentoudesta, hiljentymisestä, sisäisestä voimasta ja energiasta kiinnostuneille. Yleensä näitä asioita tarkastellaan yhden lajin kautta, mutta kirjassa aihetta lähestytään yli lajirajojen. Harjoitteet ja niiden perusperiaatteet ulottuvat jokapäiväiseen elämään, meditaatioon, terveysharjoitteisiin ja jopa kamppailutaitoihin saakka.§Kirjassa kiteytyy kirjoittajan lähes kolmenkymmenen vuoden kokemus sisäisestä harjoittelusta, kuten taijista, chi kungista, meditaatiosta, taojoogasta ja shiatsusta.

Parametry knihy

• Plný název: Polku sisäiseen harjoitteluun
• Podnázev: Keho, hengitys, mieli, tunne ja energia
• Autor: Tarmo Hakkarainen
• Jazyk: Finština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 220
• EAN: 9789522869647
• ID: 09188209
• Nakladatelství: Books on Demand
• Hmotnost: 525 g
• Rozměry: 226 × 175 × 20 mm
• Datum vydání: 06. January 2015

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---