Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Nenechte se vytočit

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 34 bodů

Anotace knihy

Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti… Přemýšlejte… Představte si své šťastné místo… Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem? Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající. Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se rozzlobit, bojujeme totiž proti naší vlastní přirozenosti. Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.

Parametry knihy

• Plný název: Nenechte se vytočit
• Podnázev: Spolehlivý způsob, jak zůstat v klidu v jakékoli situaci
• Autor: Lieberman David J.
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 232
• EAN: 9788027135592
• ISBN: 978-80-271-3559-2
• ID: 41589471
• Nakladatelství: Grada
• Hmotnost: 298 g
• Rozměry: 208 × 147 × 13 mm
• Datum vydání: 30. September 2022

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---