Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Na vnitřní vlně

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 9 bodů

Anotace knihy

Tohle je kniha, která vám ušetří finance za pobyt v lázních nebo drahé koučování! Trápí vás někdy nedostatek energie nebo byste jí prostě chtěli mít vždycky dost? Výrazným problémem naší civilizace je vyhoření, tedy nedostatek mentální energie. Vyhořelým lidem se často radí, aby hodně odpočívali. Mnohým z nich to však dlouhodobě nepomáhá nebo nevydrží a teprve nějaká činnost je dovede znovu nabít. A skutečně, mentální energie podle autorky funguje jinak než fyzická čím víc toho děláme, tím víc energie máme. Nabíjející činnosti souvisejí s něčím, co dotyčný jedinec dělá rád, a mohou se týkat například smyslových podnětů, držení těla a pohybů, činností a rituálů, biochemických procesů, představivosti a obrazů, jídla, druhých lidí a předmětů. Ten, kdo umí čerpat mentální energii, se tak během několika minut dokáže dostat ze stresového stavu ke své vnitřní síle, protože rozvíjí rovnováhu mezi svou duší a tělem a také mezi druhými a sebou samým. Takový člověk v sobě rovněž rozvíjí dosud netušený potenciál. Kniha je doplněna příklady a podněty pro vlastní zamyšlení. Anke Precht je psycholožka, hypnoterapeutka, lektorka v oblasti energetické psychoterapie a koučka řady profesionálních sportovců. Má svou vlastní praxi. Žije v německém Offenburgu.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Učebnice a odborná literatura Společenské a humanitní vědy Psychologie

• Plný název: Na vnitřní vlně
• Podnázev: Jak neztratit mentální energii
• Autor: Anke Precht
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 216
• EAN: 9788026213895
• ISBN: 978-80-262-1389-5
• ID: 19760767
• Nakladatelství: Portál
• Hmotnost: 246 g
• Rozměry: 202 × 132 × 15 mm
• Datum vydání: 31. August 2018

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---