Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 46 bodů

Anotace knihy

О чем книга В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект - в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей. Почему книга достойна прочтения • Нехватка времени, работа на автопилоте и постоянное желание выспаться - привычное состояние, увы, для многих из нас. Эта книга поможет вам вырваться из заколдованного круга бесконечных"не успел", "забыл" и "нет сил". • Чем полезен дамп мозга? А как достичь дзен отключения от интернета? Почему нужно уделять меньше времени самым важным делам? Какое слово самое продуктивное в вашем словаре? Автор Крис Бэйли на примере собственных неудач и успехов честно и смешно рассказывает о том, какие из популярных приемов повышения продуктивности ему помогли, и делится лайфхаками, как лучше применять отобранные им методы. Для кого эта книга Ваш год благодаря этой книге станет по-настоящему продуктивным!

Parametry knihy

• Plný název: Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
• Jazyk: Ruština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 300
• EAN: 9785961460599
• ID: 36458045
• Nakladatelství: Альпина Паблишер
• Rok vydání: 2017

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---