Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Moderní příručka dlouhověkosti

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Nezbytná příručka pro všechny, kdo chtějí zvýšit svoji šanci stát se zdatným stoletým člověkem – žít do sta let a přitom být se svým životem spokojen. Ve čtyřech hlavních oddílech přináší kniha nespočet rad a informací, jak životní plán, stát se stoletým člověkem, uskutečnit. První část uvádí rozumné důvody, proč by se měl každý člověk zbavit negativních stereotypních představ o stáří a stárnutí a stát se stoupencem dlouhověkosti. Druhá a třetí zaměřuje svoji pozornost na mozek, jeho funkci, trénink a výkon, dále na zvládání a předcházení stresu a některým nemocem, jako je Alzheimerova nemoc, mozková mrtvice, srdeční choroby a rakovina. Zásady nezbytné pro udržení dobré fyzické kondice najdete na konci knihy.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Plný název: Moderní příručka dlouhověkosti
• Autor: Richard Restak
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 184
• EAN: 9788020002600
• ISBN: 80-200-0260-X
• ID: 00025910
• Nakladatelství: Academia
• Hmotnost: 481 g
• Rozměry: 235 × 160 × 10 mm
• Datum vydání: 17. July 2000

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---