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Více informací o knize Le radici del qigong cinese

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Il Qigong puň migliorare il benessere psicofisico, curare determinate malattie e aiutare a vincere lo stress della vita quotidiana. Si basa sullo studio del Qi, o energia vitale, che circola nel corpo umano, ed č stato praticato dai cinesi per migliaia di anni. Si tratta di un approccio completo e senza uguali alla salute e alla longevitŕ che chiunque č in grado di apprendere, ricavandone il massimo beneficio attraverso la comprensione dei principi sui quali quest'antica scienza si fonda. Il dott. Yang Jwing-Ming, ripercorrendo le fonti millenarie di tale disciplina insegna a meditare in posizione seduta ed eretta, spiega efficaci tecniche di massaggio ed esplora i percorsi del Qi nel corpo. Illustra i metodi per una corretta respirazione, rivela i segreti per calmare la mente ed esamina i sistemi per aumentare la quantitŕ di Qi all'interno del corpo. Inoltre, chiarisce concetti importanti come i Tre Tesori, che regolano il corpo, il respiro e la mente.

Parametry knihy

• Plný název: Le radici del qigong cinese
• Autor: Jwing-Ming Yang, A. Tranquilli
• Jazyk: Italština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 294
• EAN: 9788827219720
• ISBN: 8827219722
• ID: 13427149
• Nakladatelství: Edizioni Mediterranee
• Rozměry: 240 × 170 mm
• Datum vydání: January 2008

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