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Více informací o knize La dieta dell'indice glicemico. Dimagrire in allegria

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Solo una dieta che rende felici puň avere successo. Dieta IG vuol dire: perdere peso, migliorare la salute, acquisire leggerezza e gioia di vivere. La strada verso il successo: mangiare con piacere e a sazietŕ, muoversi e rilassarsi. La dieta in 3 fasi, completata dal programma muscolare e mentale: 2 giorni di minestra bruciagrassi per uscire dalla trappola dell'insulina e perdere i primi chili. 1 settimana di dieta IG intensa con indicazioni precise per ogni giorno. 3 settimane di dieta secondo il gioco delle costruzioni, scegliendo le ricette preferite e modificando facilmente le abitudini alimentari e lo stile di vita. Allenamento muscolare e al trampolino: piů forza, dinamismo e vitalitŕ. Pensarsi snelli: eliminare il grasso nel pensiero, eliminare lo stress respirando, immagazzinare felicitŕ.

Parametry knihy

• Plný název: La dieta dell'indice glicemico. Dimagrire in allegria
• Autor: Marion Grillparzer, E. Panzera
• Jazyk: Italština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 248
• EAN: 9788848128650
• ISBN: 8848128653
• ID: 13433568
• Nakladatelství: Tecniche Nuove
• Hmotnost: 692 g
• Rozměry: 233 × 172 × 17 mm
• Datum vydání: August 2013

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