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Více informací o knize J'arrête de vivre en apnée, je mets du souffle dans ma vie !

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Anotace knihy

Dans cet ouvrage, Julie Lécureuil vous propose une exploration du souffle à travers ses multiples facettes et bienfaits, pour mieux comprendre comment sa fonction organique vitale permet d’agir sur votre équilibre global. Une invitation à redonner du souffle (et donc du sens) à votre vie ! Grâce aux nombreux exercices de respiration, de retour à soi, de connexion à la nature, de prises de conscience et de partages inspirants, vous bénéficiez d’outils-clés pour apprendre à vous reconnecter à votre corps, vos émotions et votre esprit. Un voyage sensoriel unique pour respirer votre vie autrement !

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Zařazení knihy Knihy ve francouzštině PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) Bien-être

• Plný název: J'arrête de vivre en apnée, je mets du souffle dans ma vie !
• Jazyk: Francouzština
• Vazba: Brožovaná
• EAN: 9782815319607
• ID: 38700539
• Nakladatelství: RUSTICA
• Datum vydání: 24. June 2022

Oblíbené z jiného soudku

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