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Více informací o knize J'ai choisi de bien vieillir - Vivre plus longtemps... et mieux

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Loin d'être un naufrage, le troisième âge doit être celui du renouveau." Des écarts ? Pas à mon âge ! ", " Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux ", " Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien ! "... : ce livre fustige les préjugés. S'appuyant sur de récentes études scientifiques, il démontre au contraire que nos aînés doivent profiter longtemps pleinement de la vie ! Il propose des solutions pour mieux aborder le troisième temps de l'existence, et s'y épanouir. Pour rester en pleine forme aussi longtemps que possible, c'est-à-dire actif et autonome.Oui, le troisième âge peut avoir le pied et l'esprit léger !

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Zařazení knihy Knihy ve francouzštině PRATIQUES Vie quotidienne, Vie de la famille Seniors

• Plný název: J'ai choisi de bien vieillir - Vivre plus longtemps... et mieux
• Autor: Françoise Forette, Laurence Dorlhac
• Jazyk: Francouzština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 206
• EAN: 9782809817652
• ID: 34709634
• Hmotnost: 280 g
• Rozměry: 225 × 140 × 18 mm

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