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Více informací o knize Guía Tai Chi de la Harvard Medical School

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En la Harvard Medical School, como en otros muchos centros académicosde medicina de Estados unidos, son evidentes los signos delpensamiento holístico en medicina a todos los niveles, desde losclínicos hasta los investigadores o profesores, incluido unemocionante programa que evalúa los beneficios médicos del Tai Chi ylas prácticas de cuerpo-mente relacionadas.Esta obra pone por escrito cómo utilizar los conceptos del Tai Chipara mejorar la salud. Muestra, paso a paso, cómo los ochoingredientes activos del Tai Chi pueden aumentar la concienciacorporal y el enfoque interno, hacer que los movimientos corporalessean más gráciles y eficientes, mejorar la respiración natural y lasalud cardíaca, y contribuir a lograr la paz mental. Los crecientesproblemas asociados con nuestro estilo de vida occidental, de ritmorápido atareado, sobreestimulado, en el que más es mejor, puede sercontraatacado con la "meditación en movimiento" del Tai Chi.La Guía de Tai Chi de la Harvard Medical School también ofrece sobreel desarrollo de la práctica regular de Tai Chi y qué buscar en unbuen programa de Tai Chi.

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Zařazení knihy Knihy ve španělštině Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Plný název: Guía Tai Chi de la Harvard Medical School
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 360
• EAN: 9788499105406
• ISBN: 8499105408
• ID: 13262464
• Nakladatelství: Parramón Paidotribo, S.L.
• Hmotnost: 600 g
• Rozměry: 220 × 150 mm
• Rok vydání: 2015

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