Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Gerokinezjologia

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 96 bodů

Anotace knihy

Gerokinezjologia Nauka i praktyka aktywnosci fizycznej w wieku starszym zostala oparta na bogatym doswiadczeniu praktycznym Autora i wszechstronnej analizie najnowszego swiatowego pismiennictwa. Podjeto tu kwestie interdyscyplinarne, m.in. o charakterze epidemiologicznym, fizjologicznym, gerontologicznym, edukacji zdrowotnej, zywienia, teorii aktywnosci fizycznej, psychologicznym czy socjologicznym, koncentrujac sie na zagadnieniach, ktore moga sluzyc bezposrednio w praktyce. W przejrzysty i uporzadkowany sposob przedstawiono rozmaite testy sprawnosci. Szeroko potraktowano kwestie tworzenia programow cwiczen dla osob starszych, podajac konkretne przyklady cwiczen oporowych, gibkosciowych czy rownowaznych, ilustrowane bogatym materialem fotograficznym. Nie pominieto rowniez zwiazkow miedzy aktywnoscia fizyczna, a wybranymi uwarunkowaniami zdrowotnymi w okresie starzenia sie.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v polštině Zdrowie. Medycyna. Uroda Zdrowie. Uroda Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi

• Plný název: Gerokinezjologia
• Autor: Wieslaw Osinski
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 270
• EAN: 9788320046236
• ISBN: 8320046238
• ID: 12876349
• Nakladatelství: PZWL
• Hmotnost: 450 g
• Rozměry: 230 × 160 mm
• Datum vydání: January 2013

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---