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Anotace knihy

Tänzer sind Hochleistungssportler auf der Bühne - und richtiges Essen ist ein wesentlicher Bestandteil eines optimalen Trainings. Dieses Buch vermittelt Tanz- schaffenden aller Bereiche die Grundsätze einer auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährung. Die Autorinnen klären über verbreitete Ernährungsirrtümer auf und geben Tipps, wie gesundes Essen in den oft stressigen Tänzeralltag integriert werden kann. Auch die Problematik der Essstörungen wird behandelt.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Ernährung

• Plný název: Ernährung für Tänzer
• Podnázev: Grundlagen, Leistungsförderung, Praxistipps
• Autor: Liane Simmel, Eva-Maria Kraft
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 160
• EAN: 9783894877750
• ISBN: 3894877758
• ID: 02876993
• Nakladatelství: Henschel Verlag
• Hmotnost: 350 g
• Rozměry: 215 × 152 × 9 mm
• Datum vydání: 07. March 2016

Oblíbené z jiného soudku

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