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Více informací o knize EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SERENIDAD

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Anotace knihy

Prácticas sencillas para cultivar la paz interior. La vida moderna puede ser muy demandante e incluso exigente, y es fácil que sus presiones y expectativas nos provoquen agobio y ansiedad. Sin embargo, no tenemos por qué sentirnos desbordados por el estrés. Siempre es posible permanecer serenos ante la tensión y la adversidad cotidianas. Para ello, basta con aprender a silenciar las voces y las estridencias, creando un espacio de paz y tranquilidad en nuestro interior. Este hermoso librito te ayudará a alcanzar un estado de calma inalterable en medio del caos de la vida moderna. Gracias a sus prácticas sencillas y a su inspiradora sabiduría, aprenderás capítulo tras capítulo a librarte de la tensión y el estrés, y a recobrar el equilibrio y el sosiego en tu vida de modo estable y acogedor.

Parametry knihy

• Plný název: EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SERENIDAD
• Autor: RICKMAN, CHERYL
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Kniha
• Počet stran: 96
• EAN: 9788484459262
• ID: 37102421
• Nakladatelství: GAIA EDICIONES
• Hmotnost: 135 g
• Rozměry: 150 × 110 mm
• Datum vydání: 08. September 2021

Oblíbené z jiného soudku

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