Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Domácí fitness

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 7 bodů

Anotace knihy

Kniha je určena všem, kdo chtějí mít doma malou tělocvičnu či posilovnu a mají zájem dozvědět se, co vybudování a vybavení domácího fitness obnáší. Domácí prostor určený ke cvičení lze pojmout mnoha způsoby. Od nejjednoduššího - umístění rotopedu do obývacího pokoje - až po vybudování zimní zahrady určené k tělesnému pohybu či posilovny ve sklepní místnosti nebo podkroví, kde jsou posilovací zařízení umístěna například společně s vířivkou, infrakabinou apod. Kniha probírá dispoziční řešení domácích fitness, věnuje se také stavebním úpravám (výběr podlah do domácí posilovny, obklady a dlažby, zrcadlové stěny). Rozsáhlá kapitola je zaměřena na výběr vhodného druhu trenažéru nebo posilovacího zařízení k domácímu využití. Opomenuta není ani problematika doprovodných vodních provozů (sauna, infrasauna, ochlazovna, hydromasážní bazénky atd.), vytápění a větrání domácích posiloven.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Domov a zahrada Design a úpravy interiérů

• Plný název: Domácí fitness
• Autor: Hana Fišerová
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 100
• EAN: 9788073660383
• ISBN: 80-7366-038-5
• ID: 00060170
• Nakladatelství: ERA vydavatelství
• Hmotnost: 198 g
• Rozměry: 210 × 148 × 6 mm
• Datum vydání: February 2006

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---