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Una especialista de la pérdida de peso experta en auto hipnosis y NLP, nos muestra las técnicas para conseguir nuestro peso correcto.Kimberly Willis es una exitosa especialista en pérdida de peso queimparte cursos tanto a grupos como a clientes individuales. Con sunovedoso programa que incluye la hipnoterapia, la EFT y la NLP, ayudaa sus clientes a adelgazar de forma natural y a conseguir un cuerpomás sano y más feliz.ESTE ES EL LIBRO PARAPERDER PESOQUE HAS ESTADO ESPERANDO.EL ENTRENADOR PERSONAL QUE TE OFRECE TRUCOS RAPIDOS, ESTRATEGIASSIMPLES Y CONSEJOS QUE NO FALLAN.Las dietas por sí solas no suelen funcionar, o no del todo. Cuandohacemos dieta estamos demasiado centrados en qué podemos comer y nonos fijamos en cómo comemos ni cómo nos sentimos. Kimberly Willis sabe que la única forma de mantener el peso ideal de forma definitiva eshaceiendo cambios fundamentales en el modo en cómo pensamos y nosrelacionamos con la comida.Diet coach se centra en ti más que en los alimentos, para ayudarte asuperar las ansias de comer y a que, de una vez por todas, tomes elcontrol de tus hábitos alimentarios tanto si sigues una dieta como sino. Ya sea a través de eslogans clave (un vaso de vino es igual a unvaso de pasta), de sencillas técnicas para distraer tu ansiedad otomándote tu tiempo para saborear cada bocado, en este libroencontrarás estrategias y métodos muy sencillos que realmentefuncionan.Esta peque?a guía es todo lo que necesitas para perder peso yconseguir una más feliz y sana relación con la comida.

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Zařazení knihy Knihy ve španělštině Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Plný název: Diet Coach
• Autor: KIMBERLY WILLIS
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 208
• EAN: 9788425347566
• ISBN: 8425347564
• ID: 13002473
• Nakladatelství: Grijalbo
• Hmotnost: 370 g
• Rozměry: 189 × 145 mm
• Rok vydání: 2012

Oblíbené z jiného soudku

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