Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Der Weg aus dem Grübelkarussell

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Achtsamkeit hilft, Negativschleifen im Kopf zu erkennen und zu beenden: Schwierige Gedanken verlieren Schritt für Schritt ihre Macht und eine mitfühlende, freundliche Haltung sich selbst gegenüber kann entstehen.§MBCT, die achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie, zeigt eindrucksvolle Erfolge für die Rückfallprävention bei Depression, bei Sorgen und Grübelneigung: Der erste Praxisratgeber mit vielen Übungsanleitungen und Fallbeispielen von der maßgeblichen MBCT-Fachfrau Deutschlands. §Der achtsame Weg aus negativen Denkmustern§Erwiesenermaßen erfolgreich in der Depressionsprophylaxe§Von einer der führenden Fachfrauen für MBCT§

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Plný název: Der Weg aus dem Grübelkarussell
• Podnázev: Achtsamkeitstraining bei Depression, Ängsten und negativen Selbstgesprächen. Das MBCT-Buch
• Autor: Petra Meibert
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 160
• EAN: 9783466309993
• ISBN: 3466309999
• ID: 02301431
• Nakladatelství: Kösel
• Hmotnost: 464 g
• Rozměry: 240 × 164 × 12 mm
• Datum vydání: 23. May 2014

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---