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Anotace knihy

Tara Stiles unterrichtet Yoga nach dem Prinzip: kein Stress, mehr Spaß. In ihrem neuen Buch kombiniert sie drei Bausteine, die zu einem glücklichen und strahlenden Leben führen: Yoga, Meditation und gesunde Ernährung. Die Yoga-Rebellin schreibt nichts vor, sie inspiriert. Ihre wichtigste Botschaft dabei: Folge nicht fremden Regeln, die nicht zu dir passen. Bestimme selbst, wie du Yoga übst, wann du entspannst und was du isst. Es geht um dein Leben und dein Yoga.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Plný název: Dein Yoga, dein Leben
• Podnázev: Übungen, Meditationen, Rezepte
• Autor: Tara Stiles, Iris Halbritter
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 304
• EAN: 9783426657614
• ISBN: 3426657619
• ID: 09096168
• Nakladatelství: Droemer/Knaur
• Hmotnost: 920 g
• Rozměry: 237 × 187 × 23 mm
• Datum vydání: 19. February 2015

Oblíbené z jiného soudku

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