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Více informací o knize Das 6-Minuten-Erfolgsjournal (malachit)

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Anotace knihy

Mit Achtsamkeit und Dankbarkeit gelang es Tausenden Lesern des Bestsellers "Das 6-Minuten-Tagebuch" zu glücklicheren und erfüllteren Menschen zu werden. Mit dem "6-Minuten-Erfolgsjournal" treffen nun bewährte Strategien für mehr Achtsamkeit und Produktivität aufeinander, um konkrete Ziele mal anders zu verfolgen: nicht nur konsequenter, sondern auch gelassener. Dafür werden praxiserprobte Prinzipien der Positiven Psychologie genutzt, um produktive Gewohnheiten - wie z.B. tägliche Reflexion der eigenen Stärken oder achtsames Arbeiten - aufzubauen. Träume und Visionen, die sonst von alltäglichen Verpflichtungen und Ablenkungen überlagert werden, können so mit mehr Fokus und weniger Stress verfolgt werden. 6 Minuten am Tag - um die eigenen Definition von persönlichem und beruflichem Erfolg zu verwirklichen.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Plný název: Das 6-Minuten-Erfolgsjournal (malachit)
• Podnázev: Produktiver und gelassener Ziele erreichen
• Autor: Dominik Spenst
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 304
• EAN: 9783499000300
• ID: 20650213
• Nakladatelství: Rowohlt TB.
• Hmotnost: 545 g
• Rozměry: 23 × 150 × 25 mm
• Datum vydání: 09. October 2020

Oblíbené z jiného soudku

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