Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Rock Climber's Exercise Guide

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 51 bodů

Anotace knihy

The only conditioning book a rock climber needs! Rock climbing is one of the most physically challenging sports, testing strength, endurance, flexibility, and stamina. Good climbers have to build and maintain each of these assets. This is revised and updated edition of the classic book, Conditioning for Climbers, provides climbers of all ages and experience with the knowledge and tools to design and follow a comprehensive, personalized exercise program.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v angličtině Lifestyle, sport & leisure Sports & outdoor recreation Active outdoor pursuits

• Plný název: Rock Climber's Exercise Guide
• Podnázev: Training for Strength, Power, Endurance, Flexibility, and Stability
• Autor: Eric J. Horst
• Jazyk: Angličtina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 256
• EAN: 9781493017638
• ISBN: 9781493017638
• ID: 03185742
• Nakladatelství: Rowman & Littlefield
• Hmotnost: 628 g
• Rozměry: 234 × 191 × 17 mm
• Datum vydání: 01. February 2017

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---