Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Breathwork

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 51 bodů

Anotace knihy

Breathwork ist eine bewährte Methode, mit der wir Stress abbauen und unsere Energie steigern können. Sie hilft, besser zu schlafen und das Immunsystem zu stärken. Die besonderen Atemtechniken ermöglichen es, Emotionen und Blockaden zu verarbeiten.  Für Menschen, denen Meditation schwerfällt, ist Breathwork ein schneller Weg in tiefe Entspannung zu gelangen.Johanna Lehmann beschreibt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Atmung und zeigt einen bewussten Zugang zur eigenen "Atemreise". Über Weblinks gelangen die Leser direkt zu geführten Atemübungen mit musikalischer Untermalung und Visualisierung.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v angličtině Health & personal development Mind, Body, Spirit

• Plný název: Breathwork
• Podnázev: Die Magie deiner Atmung Mit einfachen Übungen zu Gesundheit und Energie
• Autor: Johanna Lehmann
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 224
• EAN: 9783451601248
• ID: 44313865
• Nakladatelství: Herder, Freiburg
• Rozměry: 205 × 125 mm
• Datum vydání: 08. April 2024

---

---

---