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Negli ultimi trent'anni i neuroscienziati hanno scoperto che il cervello è progettato per migliorare con l'avanzare dell'età. Come fare per favorire questo miglioramento? "Brain power" condivide informazioni pratiche e comprovate sotto forma di piano d'azione, piacevole da leggere e di grande ispirazione. Gli autori hanno coinvolto medici, gerontologi e neuroscienziati, hanno studiato le abitudini di uomini e donne che meglio rappresentano un modo d'invecchiare sano e hanno messo in pratica ciò di cui scrivono nelle loro stesse vite. Il risultato è questa guida che può aiutarti ad attivare aree inutilizzate del cervello, migliorare il tono muscolare della mente e ravvivare le tue facoltà. Prefazione di Tony Buzan.

Parametry knihy

• Plný název: Brain power. Potenzia il cervello a ogni età
• Autor: Michael J. Gelb, Kelly Howell
• Jazyk: Italština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 181
• EAN: 9788863863758
• ID: 36826901
• Nakladatelství: My Life
• Hmotnost: 227 g
• Rozměry: 146 × 210 × 15 mm
• Datum vydání: 08. September 2016

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