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La Méthode Montignac revisitée pour fondre de plaisir, sans se priver ! Bol Bouddha, bol vegan...ce ne sont que quelques-uns des noms donnés à l'une des tendances alimentaires les plus prisées du moment. Force est de constater que le bol n'est plus réservé qu'aux soupes ! Il se prépare au déjeuner ou au dîner, pour un repas sucré ou salé à la fois varié et sain. Alors quand la tendance du moment s'allie à une méthode qui a fait maigrir des millions d'hommes et de femmes depuis plus de 30 ans, on ne peut que fondre de plaisir ! Basé sur la méthode Montignac, ce livre va vous faire vous sentir mieux dans votre corps. Sybille Montignac vous propose ici plus d'une cinquantaine de recettes.
Zařazení knihy Knihy ve francouzštině PRATIQUES Cuisine, gastronomie Cuisine santé-minceur
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