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Der große Witz am Abnehmen ist, dass es meist nur vorübergehend von Erfolg gekrönt ist und gerne ins Gegenteil umschlägt. Es scheint fast so, als sei das Ziel von Abnehmstrategien nicht schlanker zu werden, sondern dicker. In diesem Ratgeber wird die anstrengende Welt der Diäten auf den Kopf gestellt. Am Beispiel der Figuren »Bulli« und »Biene« bietet Autorin Dr. Julia Feind einen ironischen Blick auf dieses scheinbare Streben nach Übergewicht, das aus dem Scheitern von Diäten resultiert. Erkennen Sie Ihre eigenen falschen »Wahrheiten« zum Thema Gewicht und vermeiden Sie so in Zukunft die besten Fehler beim Abnehmen. Finden Sie sich wieder in augenzwinkernd beschriebenen Negativbeispielen Erkennen Sie Ihre eigenen Strategien zur Selbstsabotage von Diäten Mit vielen indirekten Hinweisen zu Irrtümern übers Abnehmen Neue Erkenntnisse zu unbewussten Ausweichstrategien

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Plný název: Anleitung zum Übergewicht
• Podnázev: Wie Sie sich selbst das Leben schwer machen
• Autor: Julia Feind
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 112
• EAN: 9783958140783
• ISBN: 3958140785
• ID: 15596429
• Nakladatelství: Systemed Verlag
• Hmotnost: 294 g
• Rozměry: 211 × 149 × 11 mm
• Datum vydání: February 2017

Oblíbené z jiného soudku

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