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Více informací o knize Alchimia emotiva. Come la mente può curare il cuore

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Gli alchimisti desideravano scoprire la formula della pietra filosofale e trovare così il rimedio che curasse le malattie fisiche e spirituali: allo stesso modo, Tara Bennett-Goleman spiega a tutti noi come possiamo raggiungere la giusta "alchimia emotiva" che ci consenta di vincere i momenti di confusione e dolore e conquistare la felicità. Fondendo le ultime scoperte delle neuroscienze e del cognitivismo con gli antichi insegnamenti del buddhismo, questo testo ci insegna a sottrarci alla morsa delle abitudini che ci impediscono di raggiungere il benessere interiore: per mezzo di agevoli spiegazioni e semplici esercizi pratici, l'autrice ci aiuta a identificare i comportamenti distruttivi e gli schemi emotivi in cui tendiamo a farci imprigionare, e soprattutto ci indica i metodi per calmare la nostra mente e giungere alla serenità spirituale. Prefazione del Dalai Lama

Parametry knihy

• Plný název: Alchimia emotiva. Come la mente può curare il cuore
• Autor: Tara Bennett Goleman
• Jazyk: Italština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 412
• EAN: 9788817065108
• ID: 36759589
• Nakladatelství: Rizzoli
• Hmotnost: 522 g
• Rozměry: 219 × 142 × 24 mm
• Datum vydání: 20. March 2002

Oblíbené z jiného soudku

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