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Více informací o knize Acht Schritte zur Achtsamkeit

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Anotace knihy

Das Buch ist mehr als ein Buch. Es besteht aus zwei Teilen: Einem Lesebuch und den »Einsichtskarten der Achtsamkeit«. Die alltagsnahe, handlungsorientierte und leicht verständliche Darstellung des Themas regt zum Weiterdenken an. Farbige Abbildungen erweitern den Blick. Vielseitige Übungen setzen achtsames Verhalten in Gang. Die Einsichtskarten vermitteln Einsichten, die zum Tun bewegen und zum Lassen raten. Mit den wegweisenden Karten in der Hand hat der Leser gute Aussichten, in acht Schritten zum achtsamen Umgang mit sich selbst und seinen Mitmenschen zu gelangen.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Plný název: Acht Schritte zur Achtsamkeit
• Podnázev: Ein Buch zum Tun und Lassen. Einsichtskarten der Achtsamkeit
• Autor: Friedrich D. Hinze
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 158
• EAN: 9783525404324
• ISBN: 3525404328
• ID: 01549258
• Nakladatelství: Vandenhoeck & Ruprecht
• Hmotnost: 866 g
• Rozměry: 260 × 215 × 33 mm
• Datum vydání: 18. November 2010

Oblíbené z jiného soudku

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