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Více informací o knize A Doodle a Day Keeps the Stress Away

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Anotace knihy

Einfach mal draufloskritzeln! Ob man gerne zeichnet oder einfach nur gestresst ist, mit diesem Buch lässt man die Hektik des Alltags hinter sich. Dabei geht es nicht darum, ein Kunstwerk zu schaffen, sondern, sich nach Lust und Laune kreativ auszutoben.Jede Seite bietet eine schnelle, lustige Aufforderung, die hilft ... ... vom Bildschirm wegzukommen,... innezuhalten, bevor man schwierige Entscheidungen trifft, ... eine Auszeit in der Mittagspause zu genießen,... den nicht enden wollenden Telefonanruf leichter zu ertragen, ... ein Tief zu überwinden,... den Kopf freizubekommen oder... sich einfach einen täglichen Dopamin-Kick zu holen.Und so geht's: Man schnappt sich einen Bleistift, einen Kugelschreiber, einen Textmarker oder ein anderes Hilfsmittel (Hauptsache, es kann malen), fängt an, wo immer man will (hier gibt es keine Regeln), und lässt sich treiben - für mehr Ruhe und Kreativität zwischendurch.

Parametry knihy

• Plný název: A Doodle a Day Keeps the Stress Away
• Podnázev: Kleine Kritzeleien für mehr Entspannung. Einmal pro Tag doodeln und die Kreativität ankurbeln für die kleine Entspannung im Alltag.
• Autor: Tamara Michael
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 224
• EAN: 9783747401620
• ID: 44450549
• Nakladatelství: mvg Verlag
• Rozměry: 210 × 135 mm
• Datum vydání: 19. March 2024

Oblíbené z jiného soudku

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