Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Somatics

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 37 bodů

Anotace knihy

In the revolutionary Somatics, Thomas Hanna demonstrates that so many problems we accept as inevitable over time-chronic stiffness, bad back, chronic pain, fatigue, and even high blood pressure -need never occur if we maintain conscious control of nerve and muscle, a state which Hanna calls sensory-motor awareness. This gentle, lifelong program can help almost anyone maintain the pleasures of a supple, healthy body indefinitely, with only a five-minute routine once a day.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v angličtině Health & personal development Family & health Fitness & diet

• Plný název: Somatics
• Autor: Thomas Hanna
• Jazyk: Angličtina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 176
• EAN: 9780738209579
• ISBN: 0738209570
• ID: 01332422
• Nakladatelství: Hachette Books
• Hmotnost: 282 g
• Rozměry: 228 × 182 × 12 mm
• Datum vydání: 04. August 2004

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---