Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Zumba + DVD

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Zumba fitness! Bavte se jako na party a zhubněte tancem – spálíte až 1000 kalorií za hodinu! ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější cvičení na světě za doprovodu latinskoamerické hudby je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí. S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě. Základní kroky a 60 minut doprovodné hudby na DVD

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Plný název: Zumba + DVD
• Podnázev: Bavte se a zhubněte tancem! Nebojte se Zumba diety!
• Autor: Maggie Greenwood-Rob
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 296
• EAN: 9788024913650
• ISBN: 978-80-249-1365-0
• ID: 00105489
• Nakladatelství: Ikar
• Hmotnost: 637 g
• Rozměry: 240 × 150 × 20 mm
• Datum vydání: May 2010

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---